さて、コーチとは何者でしょうか？

簡単に言えば、『考えごとの案内人』です。

​

悩みというほどではないけれど、誰かに聞いてもらいたい。でも誰に話せばいいのか分からない…

そんな類いの考えごとを、心理学にもとづいた手法で整理し、頭のなかにある意識と無意識を棚卸しする。そのための対話をコーチングと呼びます。

 

心理カウンセラーよりもお気軽で、占いよりは科学的。そんな相談役といったところですね。